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커큐민을 먹어보겠다나의반짝이는생활 2021. 1. 20. 21:59
최근 대장 소장이 너무 아파서 스트레스였다. 먹기만하면 아프고..배변활동도 안좋고..ㅠ 병원에 갔더니 스트레스 많이 받냐고하셨다. 대장내시경은 3년전에 지금과 비슷한증상으로 받았었는데 그때 신경성위염과 과민성대장증후군이었어서 지금도 같은 증상이라고 하셨다. 최근스트레스가 심했는데 이렇게바로 몸이 말해주다니... 그래서 밀가루끊고(약먹는동안만 ..ㅎ) 인터넷을찾아보니 강황이좋다길래. 근데 수용성으로 먹어야 체내흡수가 좋다길래. 거금을주고 구매했다. 후가도좋던데..내가한번 먹어보겠다.비싸서 1개월치만 샀다. 하루에 두알씩. 대장 소장 위장 관절 다좋단다. 어디한번 효과를 느껴보겟다. 다먹고 후기를 올려야지.
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서예연습나의취미/서예 2021. 1. 13. 23:04
어제는 서실을가려고 나왔다가 눈이 펑펑쏟아지는걸 보고 도저히 운전할 자신이 없어 도로 집으로들어갔다. 선생님께 못갈거같다고 말씀드리고 집에들어가서 피아노연습 조금하고 그림좀그리고 놀았다. 그리고 오늘은 일찍끝나서 집에서 밥을 먹고 서실을 다녀왔다. 캘리자격증 준비하면서 종이조각들이 많이남아서 작은사이즈로 그림그리면서 혼자 놀았다. 그냥 심심해서 수채물감으로 마음대로 해봤는데 친구들이 이쁘다고 칭찬해줬다. 따뜻한 느낌의 내방식대로 표현하는게 재밌고 시간도 잘가고 ㅎㅎ 근데 공부를 해야말이지...문제집들도 사뒀는데 고등학교때 수학공부 첫페이지만 연필자국있듯이 앞에서 멈춰있다ㅎ
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넷플릭스 드라마 브리저튼,bridgerton내가 좋아하는 ♥ 2021. 1. 12. 21:25
안본사람 없게해주세요. 나는 너무 내취향인데 ㅋㅋ내친구들도 재밌었다고..너무좋인서 나노단위로 캡쳐했다..많이들 보세요!!! 넷플릭스에 있다구요 ㅎㅎ 그리고 19금이라서 더인기가 많은듯. .. 결혼에 관심없는 공작님이 가문이좋은 순수한 아가씨랑 사랑하는척하면서 휘슬다운이라는 가쉽기사쓰는 여자를 따돌리려고 하다가 진짜사랑에 빠지는 클리셰이지만 그게재밌다. .. 아이를갖고싶은 여자랑 어릴적상처로 아이를 낳고싶지않은 남자..결국 마지막에 아이를갖고..아이가 어떤피부색으로 자랄지궁금 ㅋㅋㅋ 언니테 이남자 멋있지않냐니까 콧구멍이크다고 그래서 어디가크냐고 크지않다고 구구절절 설명함ㅋㅋㅋㅋㅋ
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작품고르기나의취미/서예 2021. 1. 11. 23:38
작품을 연습하고 수십장 쓰고나서 제일 잘 나온 작품을 선택할때는 토너먼트식으로 고르면서 정한다. 20년도에 총 3번의작품 출품하고 전부 특선을 받았다. 그때마다 사진을 좀 찍어둘걸 싶다. 이거는 여름에 어떤걸로 내보낼지 정하는모습을 선생님이 찍어주셔서 귀하게 남아있다. 이때는 작품규격이 2절지였는데 서산대사의 답설야중거를 썼다. 눈덮인들판을걸어갈때 어지러이함부로걷지마라. 오늘내가가는 이발자취가 훗날뒷사람의 이정표가 될테니. 이시는 김구선생님께서도 평소신념으로 생각하셨다고한다. 얼마나 행동을 소신있고 올바르게 하셨을까.. 인터넷을찾아보니 친필로쓰신 작품은 가족분들이 청와대에 기증하여 여민관이란곳에 전시되어있다고한다. 작품출품을하면서 좋은글을접할수있는 경험이었다.
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넷플릭스 드라마 브리저튼 bridgerton내가 좋아하는 ♥ 2021. 1. 11. 23:02
요즘 제일 핫한 넷플릭스 드라마인데 난리다 난리. 이쁘고 섹시하고 난리임. 이거아직도 안본사람 있으려나..ㅎ 워낙 이런 클리셰를 좋아해가지구..게다가 중세라니♡ 정주행하고 또보고 또봤음. 원래 남자 수염자국있는거 싫어하는데 공작님 이래두되나여!!섹시해두되나요!! 둘이 너무잘어울려.. 하얗고 이쁘고 구릿빛 섹시하고..너네둘이다해~♡ 오랜만에 본 영국드라마인데..넷플릭스1위라니!! 난원래 이런류의 드라마 영화를 좋아했어서 시즌제로 한다니까 너무좋자나 ㅎㅎㅎ